Sân Si Là Gì? Cách Để Bớt Sân Si Trong Cuộc Sống

Sân si là gì

.

Sân Si Là Gì?

Sân Si Là : Hành động nóng nảy, hằn học, ghen tuông, thiếu lý trí, thích gây sự và có ý muốn làm ảnh hưởng tới người khác thì được gọi là Sân Si

  • Sân Si trong tiếng anh là  Angrily

Sân Si Và Khái Niệm Tham – Sân – Si Trong Phật Giáo

Phật Giáo Chủ Trương Loại Trừ Tham Sân Si

Sân Si là rút rọn trong khái niệm tham – sân – si của đạo phật , Trong đó nghĩa của từ Tham – Sân – Si như sau :

  • Tham  : Tham lam , ham muốn thái quá, đắm say, thích thú những thứ như tiền tài, sắc đẹp…
  • Sân     : Sân hận , nóng giận,có thể nảy sinh thù hằn khi không đạt được thứ mình muốn..
  • Si        : Si mê, say mê,vô minh , u tối hoặc là không sáng suốt..

Chính vì 3 thứ này tạo nghiệp quả và phiền não của đời người, do vậy đức phật chủ trương con người nếu muốn tu hành đắc đạo thì phải tự mình tiêu diệt đi Tham – Sân – Si.

Ngoài ra Sân Si cũng nằm trong 6 khái niệm ( lục dục) của con người như : Tham, Sân, Si, Mạn, Nghi, Ác Kiến

Sân Si Xuất Hiện Trên Mạng Xã Hội

Sân si trên mạng xã hội 

Sân si xuất hiện nhiều trên mạng xã hội bởi

  • Bày tỏ quan điểm, tranh luận không phải chịu trách nhiệm
  • Cái tôi cao và thích được nhiều người biết đến
  • Nghệ sĩ và người nổi tiếng thường gánh chịu và là nguồn cơn của rất nhiều cuộc sân si
  • Người sân si đơn giản vì chỉ muốn là người thắng cuộc
  • Sân si vì hóng hớt, thích theo dõi chuyện , đời tư của người khác…

Rất nhiều lý do vì mạng xã hội là thế giới ảo, nơi tồn tại của vô số kiểu người từ tài năng đến lập dị, đến người thích nổi tiếng và họ hoàn toàn chưa biết đời sống thật phía sau nick ảo kia…

Sân Si Và Vai Trò Trong Cuộc Thảo Luận Nhóm

sân si trong hội nhóm
Trong hội nhóm Sân Si mang cả yếu tố tích cực và tiêu cực

Tích Cực :

  • Các thành viên có tinh thần trao đổi, cạnh tranh cùng nhau phát triển
  • Tránh cuộc hội nhóm tẻ nhạt
  • Tìm ra khuyết điểm và hỗ trợ lẫn nhau

Tiêu Cực :

  • Sân si gây ra bất mãn, cạnh tranh có thể dẫn đến trường hợp không lành mạnh , chơi xấu
  • Sân si có thể khiến hội nhóm thay vì trao đổi sẽ thành cuộc cãi vã
  • Tìm ra khuyết điểm thay vì góp ý hỗ trợ sẽ là chỉ trích và thù hằn

Cách Để Bớt Sân Si Trong Cuộc Sống

Cách để bớt sân si trong cuộc sống
Cách để bớt sân si trong cuộc sống
 

Bạn cần hiểu được lý do tại sao bạn sân si , để tìm ra cách khắc phục :

  • Có lý trí trước khi hành động, bởi si trong si mê là chỉ hành động thiếu lý trí tạo nên
  • Nghĩ trước những hậu quả có thể xảy ra cuộc sân si như mất việc, chia tay, mất hợp đồng….

Sử dụng một số phương pháp tập luyện sau đây cũng là cách để bạn bớt đi sân si :

  1. Tập Thiền 
    Giúp bạn tĩnh tâm, hiểu biết về chính mình, kiểm soát sự nóng giận hiệu quả. Bạn cũng có thể thử nghe những bản nhạc thiền sau đây nhé.
  2. Tập Yoga
    Với những công việc như nhân viên văn phòng…. ngồi nhiều thì bạn tập yoga vừa giúp cơ thể dẻo dai, giảm stress vận động cũng không quá mạnh , phù hợp với thể tạng của mọi người, và dễ tập mọi nơi
  3. Ngủ đủ giấc
    Việc thiếu ngủ, ngủ không đủ giấc dễ khiến bạn nổi sinh cáu gắt, bực dọc và sân si, hãy tránh thức đêm muộn vừa gây hại đến sức khỏe và cũng tạo nên những thứ bệnh bạn không thể lường trước được :+ Bạn có thể uống 1 ly nước trước khi ngủ
    + Tập thói quen gác lại mọi việc, và không nghĩ ngợi, không sử dụng điện thoại hay thiết bị điện tử khi đi ngủ
    + Tập thói quen ngủ trước 23h hàng ngày.

Trên đây là giải nghĩa của từ Sân Si Là Gì? Cách Để Bớt Sân Si Trong Cuộc Sống. Nếu bạn thấy hữu ích hãy chia sẻ bài viết và bấm theo dõi blog của mình bạn nhé.

About Dungplus

Chào Bạn! Mình là Dũng ! Nếu có điều gì thú vị muốn chia sẻ với mình ! Hãy liên hệ mình qua Facebook nhé!

View all posts by Dungplus →
Nhận thông báo qua Email
Nhận thông báo cho
guest
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments